Tel: 024-8453260

FITNESS

PANATTA CARDIO

HEALTHY SPORT BAR

GROEPSLESSEN

NEW AGE 22 SPORTLOUNGE

New Age Freestyle

Freestyle groepslessen

Ben je wel in voor een groepsles waarvan je niet weet wat je kunt verwachten? Of wil je de programma’s van Les Mills eens afwisselen? Om je lichaam en motivatie een boost te geven? En houd je wel van een uitdaging? Dan zijn de Freestyle lessen van New Age 22 Sportlounge een goede keuze! Je kunt werken aan je kracht, uithoudingsvermogen en een strakker lichaam. Werk je een uur in het zweet tijdens een goede cardio workout als High/Low Impact en Power Hour. Of wordt sterker en train met grote gewichten bij een les Body Power. Altijd al eens willen kickboksen? Ook dat kan! De groepslessen zijn afwisselend, geschikt voor verschillende fitnessniveaus en een perfecte aanvulling op je trainingsschema. Oh ja, en leuk zijn ze ook! Kies je Freestyle Bekijk eens de groepslessen Low/High Impact, Body Power, Power Hour en Kickboksen om te zien welke les het beste bij je past. Of probeer ze allemaal! Al onze lessen geven we live dus er is altijd een instructeur die je motiveert om het maximale uit je training te halen. Check het rooster voor actuele Freestyle groepslessen.
  • Low Impact

    Rooster
    Low Impact

    Over

    New Age 22 BODYSHAPE – LOW IMPACT  is een les waarbij het hele lichaam aan bod komt, er is speciale aandacht voor billen, buik en benen…lees meer

    Trainers

    • Nicole
      jaren ervaring

    Features

    • 60 minuten workout
    • Verbetert je kracht
    • 600 calorieën
    • Verbetert je botdichtheid
  • Body Power

    Rooster
    Body Power

    Over

    New Age 22 BODYPOWER is een spierverstevigende les waarbij we gebruik maken van gewichten….lees meer

    Trainers

    • NIcole
      jaren ervaring

    Features

    • 60 minuten workout
    • Verbetert je kracht
    • 600 calorieën
    • Verbetert je botdichtheid
  • Spinning

    Rooster
    Spinning

    Over

    SPINNING BIJ NEW AGE 22 SPORTLOUNGE deze training doe je op een Cyclingfiets. De workout is goed voor een sterk hart, het vergroten van je longinhoud….lees meer

    Trainers

    • Guus
      jaren ervaring

    Features

    • 60 minuten workout
    • Verbetert je kracht
    • 600 calorieën
    • Verbetert je botdichtheid
  • Spinning XL

    Rooster
    Spinning XL

    Over

    SPINNING XL BIJ NEW AGE 22 SPORTLOUNGE deze training doe je op een Cyclingfiets. De workout is goed voor een sterk hart, het vergroten van je longinhoud….lees meer

    Trainers

    • Rene / Guus

    Features

    • 90 minuten workout
    • Verbetert je kracht
    • 600 calorieën
    • Verbetert je botdichtheid
  • Power Hour

    Rooster
    Power Hour

    Over

    New Age 22 BODYPOWER is een spierverstevigende les waarbij we gebruik maken van gewichten. Bodypower is geschikt voor vrijwel iedereen…lees meer

    Trainers

    • Nicole
      jaren ervaring

    Features

    • 60 minuten workout
    • Verbetert je kracht
    • 600 calorieën
    • Verbetert je botdichtheid
  • Body Fit

    Rooster
    Body Fit

    Over

    New Age 22 BODYFIT is bijna hetzelfde als bodyattack, maar bij bodyfit is er een snellere afwisseling van de movements…lees meer

    Trainers

    • Debby
      jaren ervaring

    Features

    • 60 minuten workout
    • Verbetert je kracht
    • 600 calorieën
    • Verbetert je botdichtheid
Share...Share on Facebook0Share on Google+0Share on LinkedIn0Tweet about this on Twitter0